時間をかけずにキレイになる!
時間を有効活用したいかたの味方、ホワイトラボ の白石です。
テドロス・チャイナコロナ・・・
アメリカがWHOへの拠出をやめること決めました。
ナイス判断です。
今はWHOを介さずともいろいろな支援をできるインフラが整っています。
どうせテドロスなどの報酬など、
無駄金になる可能性の方が高そうなので
日本も拠出考えるといいと思います。
また、アメリカの
『ギリアド社製のレムデシビル(エボラ出血熱治療薬:まだどの国でも認可・承認されていない)』
を重症患者113人を含む125人に投与した結果、
『ほとんどの患者が退院』
されたそうです。
明るい兆しが見えてきました!
さて今日は、
娘の運動不足を解消するために、
ふすまなどを外し、テーブルをたたみ、ソファなどを端によけ、
『家バドミントン』
をやってみました!
これがなかなか面白い。
すぐに羽が天井に当たって急降下してしまうのですが、
それはそれで、反射神経を鍛える練習にもなるし、
以外に色々な箇所を使っていい運動になります。
1時間ちょっと夢中でしてました!
最高は32回ラリーが続きました。
・・・と楽しい事ばかりではなく、
テレビ置いてる棚のガラス部分にラケットが当たりヒビが入ってしまい、
いつバレるかドキドキです・・・
たまに私のように事故が起こる可能性もありますが、
風もなく楽しい時間を過ごせると思います!
私は用意するだけでもいい運動になりました。笑
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